Montag (27.02.)

Rest Day

Dienstag (28.02.)

Laufen: 4,11 Kilometer in 24:32 Minuten (5:59 min/km)

Mittwoch (01.03.)

Laufen: 10 Kilometer in 1:02:07 Stunden (6:13 min/km)

Donnerstag (02.03.)

Ruhetag

Freitag (03.03.)

Laufen: 6,11 Kilometer in 43:52 Minuten (7:11 min/km)

Samstag (04.03.)

Laufen: 10,6 Kilometer in 1:06:29 Stunden (6:16 min/km)

Sonntag (05.03.)

IMPRVMT-Laufgruppe: 7,78 Kilometer

Laufen: 8,3 Kilometer in 48:43 Minuten (5:52 min/km)